まったり(*´ω｀)ぶろぐ

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フェイクニュースが最近増えてきています。
フェイクニュースとはその名の通り嘘のニ
ュースです。

私たちは、これまでネットによって簡単に
多くの情報を手にいれることが出来てい
ましたが、その分ネットには嘘の情報も
多くあります。

ネットは誰でも簡単に情報を発信するこ
とができるので、フェイクニュースも簡単
に発信できてしまいます。

そして、そのフェイクニュースを見破れな
い人が拡散をしてしまい、大騒ぎになっ
てしまいます。

フェイクニュースの対策は今はまだ追い
付いていないので、とにかく本当のニュ
ースなのかを見極めるしかありません。

今できることはフェイクニュースを見極め
られるだけの情報を取り入れることだけ
ですね。

そして、迂闊に拡散をしないことも大切です。
ネットは正しい使い方をすればとても便利
ですが、時には大きな不便をもたらすこも
あるので注意しないといけませんね。

しかし、今の時代はスマホの普及に伴いネ
ットに触れる機会が格段に増えているので
、フェイクニュースを見極められる人も増え
てきているように私は感じています。

私も見極められる力を付けていきたいと思
います。

優光泉は買ってはいけない？
http://yuukousen.byoubu.com/  

久しぶりの投稿になってしまいました。
すいません。。。

ついつい寝ず来てしまう昼寝。
ニュースで見たのですが、昼寝は30分未満
のほうがいいそうです。私は昼寝するときは
タイマーで15分セットして寝ているのですが、
15分は個人的にはとてもちょうどいい時間です。

しっかり眠れるし、目覚めもすっきりした感じで、
すぐに何かの作業に写れます。

頭がボーッとしてないんですよね。体感として
は15分に感じないです。もっと寝ているように
錯覚します。本当に驚くのでやってみてください。
ただし、１回でも起きるのに失敗した場合、
起きるが本当にしんどくなってしまうので長時間
の昼寝になったしまい、夜の睡眠に影響するの
で気をつけてください。

ちなみに私は今日、15分のつもりが一時間寝ました 笑  

よく「やる気スイッチ」という言葉を耳にします。
しかし、やる気とはどのようなものでどうすれば出てくるの
かわかりません。

やる気というものは行動を起こしてから出てくるものなんだ
そうです。つまり、行動をするやる気がでないのではなく行
動をしてからやる気が出る。

やる気スイッチというものはなく、行動を起こしてからやる
気がでるという本当に厄介な仕組みです。私にやる気が出な
い理由がようやくわかりました(笑)
やる気を出すには行動をまず最初に起こさせる仕組みを作る
のが近道ですね。私はこれを知ってからやる気という概念を
あまり考えないでとりあえず行動から行うことにしました。
例えば、パソコンで何かを行うときも「やりたくないなー」
ではなく、まずパソコンを開く。
そうするとおのずと作業をしています。そもそも
「やる気を出せ！」とかそういう言葉がいけなかったのかも
しれませんね。
今日書いたことを意識していけば何かに取り組むのが億劫に
なっているときに役に立つかもしれません。
まあ、行動するにはやる気が必要なんですけどね(笑)
矛盾してますね。すみません、  

桃缶が好きです。特に夏には桃缶が最高
です。桃缶をはじめて食べたときの衝撃
は忘れられないです。
こんなにおいしいものがあるのか！
と思いました。そして比較的に安価なの
も最高です。

桃缶は桃がおいしいのはもちろんですが、
その中にはいっている桃の果汁？のよう
な汁が本当においしいです。

あのうまみが凝縮されたような味はたま
りません。今年の暑い夏もキンキンに冷
えた桃缶で乗り切れそうです。

桃缶以外にもみかん缶とかもおいしいで
すよね。昔は夏休み中の部活が終わって
家に帰ってきたときの桃缶、みかん缶が
ほんとうに楽しみでした。

部活をやらなくなってから確かに楽には
なりましたが、あの部活の後のもも缶の
味を体験できなくなったかと思うと少し
寂しい気もします。